Wie können Psychedelika und Cannabis helfen, die Neuroplastizität zu verbessern?

Lernen und Gedächtnis sind zwei der am besten charakterisierten und am besten untersuchten Beispiele für neuronale Plastizität oder „Neuroplastizität“, aber es gibt tatsächlich viele Reize, die neuroplastische Prozesse aktivieren können, einschließlich der eigenen Umgebung, sozialer Aspekte, des Verhaltens und, was noch wichtiger ist, pharmakologischer Reize (Arzneimittel).

In Anbetracht dessen, erklärt Forscher Ronal Duman dass Neuroplastizität vielleicht „einer der wesentlichsten und wichtigsten Prozesse ist, die das Gehirn in Bezug auf viele Arten von Funktionen des zentralen Nervensystems durchführt“. Also, was genau ist Neuroplastizität und wie können Cannabis und/oder Psychedelika helfen? Lass es uns herausfinden.

Was ist Neuroplastizität?

Neuroplastizität kann in Betracht gezogen werden der Oberbegriff das bezieht sich auf „die Fähigkeit des Gehirns, sowohl Struktur als auch Funktion während des gesamten Lebens und als Reaktion auf Erfahrungen zu modifizieren, zu verändern und anzupassen.“ Dr. Celeste Campbell erklärt dass sich unser Gehirn als Reaktion auf unsere sich ändernden Bedürfnisse von der Zeit, in der wir uns in der Gebärmutter befinden, bis zu dem Tag, an dem wir sterben, neu organisiert. Es ist diese Fähigkeit zur Reorganisation, die es uns ermöglicht, aus unseren Erfahrungen zu lernen und uns an sie anzupassen.

Courtney Ackerman von der Positiven Psychologie erklärt Neuroplastizität weiter als Pfade, die als Ergebnis unserer Erfahrungen erstellt und verworfen werden. Wenn wir zum Beispiel etwas Neues lernen, „schaffen wir neue Verbindungen zwischen unseren Neuronen“. Alle unsere Erfahrungen sind einzigartig, wenn man unsere Perspektiven und das, was wir durchmachen, berücksichtigt, weshalb a Studie von Patrice Voss et al. stellt fest, dass die Mechanismen der Neuroplastizität „signifikante Variabilität zwischen Individuen“ aufweisen.

Die Bedeutung der Neuroplastizität

Neben der Fähigkeit, sich an Erfahrungen anzupassen, kann Neuroplastizität auch zur Verbesserung des Wohlbefindens eingesetzt werden. Laut Accelerate Learning Community, einer Initiative der University of Utah, glaubten Neurowissenschaftler früher, dass die Entwicklung des Gehirns im Jugendalter aufhört – was bedeuten würde, dass die im Erwachsenenalter verursachten Schäden dauerhaft sind –, aber die Forschung des 20. Jahrhunderts legt etwas anderes nahe. Die Formbarkeit, die mit der Neuroplastizität einhergeht, ermöglicht es dem Gehirn, sich selbst im Erwachsenenalter zu erholen und anzupassen.

Da unsere Erfahrungen bestimmen, wie Neuroplastizität in unserem Gehirn funktioniert, können sie positive oder negative Auswirkungen auf unser Gehirn haben. Je mehr das Gehirn trainiert wird, desto stärker und vernetzter wird es – daher positive Anpassung. Ein Beispiel dafür, was man tun kann, um positive neuroplastische Veränderungen hervorzurufen, ist das Erlernen einer anderen Sprache. Eine verbesserte Neuroplastizität ist wichtig, um das Risiko vieler altersbedingter Krankheiten und Zustände zu verringern.

Wie funktioniert Neuroplastizität?

Die Initiative der Universität von Utah erklärt, dass neuroplastische Veränderungen „auf der chemischen, strukturellen und funktionellen Ebene des Gehirns“ stattfinden und dass „diese Veränderungen zusammenwirken“. Lassen Sie uns einen Blick auf die Änderungen in jedem dieser Bereiche werfen, wie sie von Accelerate dargelegt werden.

  1. Chemisch: Die chemischen Veränderungen treten in anfänglichen Veränderungen durch das Erlernen neuer Dinge auf, und diese Veränderungen beeinflussen hauptsächlich das Kurzzeitgedächtnis und die kurzfristige Verbesserung der motorischen Fähigkeiten.
  2. Strukturell: Die strukturellen Veränderungen treten auf, wenn die Neuronen im Gehirn ihre Verbindungen ändern, was zu Veränderungen in der Gehirnstruktur führt. Diese Veränderung dauert länger als chemische Veränderungen und beeinflusst vor allem das Langzeitgedächtnis und die langfristige Verbesserung der Motorik.
  3. Funktionell: Die funktionellen Veränderungen treten auf, wenn sich das gesamte Gehirnnetzwerk ändert, wenn sie immer wieder verwendet werden. Wenn dies geschieht, wird das Netzwerk „erregbarer und effizienter, wenn es aktiviert wird“.


Wie kann Cannabis helfen?

Einfach ausgedrückt kann Cannabis verwendet werden, um die Neuroplastizität zu steigern. Laut der Chicago Tribune kann Cannabis im Hinblick auf die Rolle der Neuroplastizität bei der Genesung besonders vorteilhaft sein. Forscher haben herausgefunden, dass Cannabis als Neuroprotektivum wirken kann (das Gehirn vor Schäden schützt) und in eine bestimmte Studie, eine einzelne niedrige Dosis THC tat dies für sieben Wochen nach der Cannabisverabreichung. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass diejenigen, die Breitband- oder Vollspektrum-Cannabis konsumieren, dies sind weniger wahrscheinlich an einem Schädel-Hirn-Trauma sterben sowie können Proteinenzyme stimulieren in Bereichen des Gehirns, die mit Gedächtnis, Persönlichkeit, Aufmerksamkeit, Gleichgewicht usw.

Cannabis kann auch verwendet werden, um die Neuroplastizität zu erhalten, wie es auch gezeigt wurde reduzieren Plaque-bildende Proteine, reduzieren Entzündungen und verhindern den Tod von Nervenzellen. Da die Neuroplastizität wichtig ist, um sich an Erfahrungen, einschließlich Traumata, anzupassen, ermöglichen hochfunktionale neuroplastische Eigenschaften, sich besser von negativen Erfahrungen zu erholen. Daher kann Cannabis dem Gehirn helfen, das Trauma zu überwinden und die mit Trauma und Verletzung verbundenen Symptome zu negieren.

Darüber hinaus hat sich herausgestellt, dass eine tägliche Dosis Cannabis nicht nur schützt, sondern auch heilen das Gehirn von den Auswirkungen des Alterns (einschließlich reduzierter Neuroplastizität) und sorgt gleichzeitig für eine lang anhaltende Verbesserung der kognitiven Leistungsfähigkeit.

Wie können Psychedelika helfen?

EIN Studie von Cato de Vos et al.erschienen 2021, erklärt das Psychedelika kann „kognitive, antidepressive, anxiolytische (Angst reduzierende), anti-süchtig machende Wirkungen hervorrufen, von denen angenommen wird, dass sie aus biologischen Veränderungen ähnlich wie bei herkömmlichen Antidepressiva entstehen …“. Neuroplastizität.

Ähnlich wie Cannabis können Psychedelika verwendet werden, um die strukturelle und funktionelle neurale Plastizität in unserem Gehirn zu fördern. EIN Studie von Calvin Ly et al. erklärt, dass Psychedelika den Verbrauchern zugute kommen können, indem sie die Stimmung und die Gehirnfunktion verbessern, was „lange anhalten kann, nachdem die akuten Wirkungen der Drogen abgeklungen sind“. Man sagt, dass Psychedelika „gebrochene Gehirne wieder aufbauen“. Roland Griffiths, Psychiater und Neurowissenschaftler an der Johns Hopkins University, erklärt das „Diese Substanzen [psychedelics] scheinen die Fähigkeit des Gehirns freizusetzen, sich selbst umzugestalten“ – was Neuroplastizität buchstäblich bewirkt.

Unser Verständnis darüber, wie Cannabis und Psychedelika genau die Neuroplastizität fördern können, ist noch begrenzt, und vieles von dem, was wir wissen, basiert auf ihren Auswirkungen auf Traumata und psychische Erkrankungen Alzheimersowie ihre allgemeinen Vorteile, wie z. B. entzündungshemmend, Erhöhung des serotonergen Spiegels usw. Was wir wissen, ist, dass Cannabis und Psychedelika beide als wirksamere Alternativen zu Arzneimitteln für viele Erkrankungen angesehen werden, die mit einer verminderten neuroplastischen Funktion in Verbindung gebracht werden können.

Bis genauere Forschungen und klinische Studien durchgeführt werden, sollten Menschen, die ihr Leben verbessern möchten, indem sie ihre Neuroplastizität steigern, Cannabis in Betracht ziehen – insbesondere, da niedrige Dosen wirksam zu sein scheinen, was bedeutet, dass ein „High“ nicht notwendig ist, um die neuralen Vorteile von Cannabis zu nutzen. Sie sind sich nicht ganz sicher, ob Cannabis das Richtige für Ihre Wellness-Bedürfnisse ist? Sprich mit a lizenzierter medizinischer Cannabisarzt herausfinden.

Chane Leigh, auch bekannt als The Bud Fairy, ist eine südafrikanische Cannabis-Befürworterin und -Enthusiastin mit einer feurigen Persönlichkeit und Reiselust. Sie liebt es, Menschen aufzuklären und Normen zu hinterfragen.

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