Erforschung des Endocannabinoid-Mangels und seiner Rolle bei Angstzuständen

Bevor ich Cannabis-Coach und -Autor wurde, begann ich meine Reise zu medizinischem Cannabis als Patient.

Vor Jahren befand ich mich in einem ständigen Angstzustand. Wie viele Menschen habe ich mich im Unternehmensumfeld überarbeitet und damit gekämpft Depression und Angst unter dem Gewicht meiner wachsenden persönlichen und beruflichen Verantwortung.

Nach Jahren des Kampfes wandte ich mich in meiner Not endlich Cannabis zu. Die praktische Anwendung von Cannabis war für mich ein Wendepunkt und ermöglichte es mir, meine alltäglichen Ängste leichter zu bewältigen.

Cannabis hat den Stress des Lebens keineswegs genommen. Aber Cannabis ermöglichte es mir, mich schneller von Stress und Angst „zu erholen“ und öffnete den Zugang zu ruhigeren und präsenteren Momenten. Cannabis hat mir auch geholfen, trotz der Komplexität meines Privat- und Berufslebens meinen Geist und meinen Körper zu zentrieren.

Ich wurde neugierig auf die Korrelation zwischen Cannabinoiden und der Angstbewältigung. Jahre später, nachdem ich die Cannabispflanze studiert und die Gelegenheit erhalten habe, viele Kunden als Cannabis-Coach zu einer besseren Endocannabinoid-Gesundheit zu führen, verfolge ich dieses Thema weiterhin mit großem Interesse.

Angst ist einer der häufigsten Gründe, warum medizinische Cannabiskonsumenten mit der Einnahme von Cannabis beginnen. Patienten stellen oft fest, dass sich ihre Stimmung bei einer konsequenten Behandlung mit den richtigen Cannabinoiden stabilisiert und sie in der Lage sind, während ihrer täglichen Erfahrung ein niedrigeres Angstniveau aufrechtzuerhalten.

EIN Patientenbefragung 2018 fügt dieser Aussage Daten hinzu. Diese Umfrage wurde durchgeführt, um die Reaktionen der Patienten auf die Verwendung von Cannabis gegen ihre Angst zu analysieren. Dafür wurden Daten der Cannabis-Tracking-App Strainprint erhoben über 5.000 Menschen, die mit Angst leben, und tDie Ergebnisse zeigen, dass die Befragten mit der Unterstützung von Cannabinoiden eine 58%ige Verringerung von Angst und Stress erlebten.

Es besteht eine große Nachfrage nach anxiolytischen Medikamenten oder solchen, die helfen, Angstzustände zu lindern. Das zeigen aktuelle Statistiken 40 Millionen amerikanische Erwachsene leiden derzeit unter Angstzuständen. In einer Zeit, in der die Angst neue Höhen erreicht und die Menschen nach alternativen Methoden suchen, um ihre postpandemischen Beschwerden anzugehen, werden Cannabinoide wahrscheinlich eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden von Millionen von Amerikanern spielen.

In diesem Artikel werde ich einige der Auswirkungen von Endocannabinoid-Mangel (ein Mangel an genügend Cannabinoiden im Körper), Angst und wie die beiden zusammenhängen, untersuchen. Darüber hinaus werde ich einige der Strategien besprechen, die Menschen mit Endocannabinoid-Mangel anwenden können, um ihre eigene Angst zu bewältigen und die Fähigkeit ihres Körpers zu verbessern, auf externe Stressoren zu reagieren.

Die Rolle des Endocannabinoid-Systems

Der Grund, warum Cannabis vielen Menschen medizinische Vorteile bietet, ist, dass Cannabis ein System im Körper aktiviert, das als das bezeichnet wird Endocannabinoid-System (ECS). Dies ist ein komplexes System mit vielen Funktionen, aber ich werde die wichtigsten Punkte unten hervorheben.

Das ECS ist das größte Rezeptorsystem im menschlichen Körper und für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts oder der Homöostase innerhalb der Kernsysteme des Körpers verantwortlich.

Das ECS ist eines der wichtigsten Netzwerke zur Schadensminderung im menschlichen Körper. Seine Aufgabe ist es, Ihren Körper wieder in die Homöostase zurückzubringen, nachdem ihn etwas aus dem Gleichgewicht gebracht hat. Auf diese Weise korreliert ein gesundes ECS mit einem widerstandsfähigen Körpersystem. Es ist das ECS, das es uns ermöglicht, das Gleichgewicht wiederzuerlangen, nachdem uns Stress oder Angst vorübergehend destabilisiert haben.

Manchmal haben wir nicht genug Endocannabinoide

Endocannabinoide sind fettbasierte Neurotransmitter, die in unserem Körper produziert werden. Sie werden vom ECS benötigt, um seine Hauptfunktion zu erfüllen, die wiederum darin besteht, körperliche Prozesse zu regulieren und sie in Homöostase zu halten.

Wenn genügend Cannabinoide im Körper vorhanden sind, ob intern (Endocannabinoide) oder extern (Phytocannabinoide, wie sie in Cannabis vorkommen), hat das Endocannabinoid-System alles, was es braucht, um das Gleichgewicht bei Bedarf wiederherzustellen.

Manchmal fehlen uns jedoch die Endocannabinoide, die für diesen Balanceakt erforderlich sind. Ein Begriff, der in den letzten zwei Jahrzehnten ins Gespräch gekommen ist, ist das Konzept von „Endocannabinoid-Mangel“, was sich auf eine Situation bezieht, in der eine Person nicht genügend Endocannabinoide in ihrem ECS hat.

Das Konzept des Endocannabinoid-Mangels wurde erstmals 2003 von Dr. Ethan Russo entwickelt. In seinem Papier Klinischer Endocannabinoid-Mangel (CECD)hWir haben gezeigt, dass ein Endocannabinoid-Mangel mit vielen häufigen Beschwerden wie Migräne, Fibromyalgie, Reizdarmsyndrom, Alzheimer-Krankheit und mehr korreliert wurde.

Angst kann mit Endocannabinoid-Mangel korrelieren

Nach der anfänglichen Veröffentlichung seines tiefgründigen Artikels über Endocannabinoid-Mangel nahm Dr. Russo Überarbeitungen vor und veröffentlichte a neue Version im Jahr 2014. In der Überarbeitung betonte er, dass er auf der Grundlage neuer Forschungsergebnisse Angst als eine der Erkrankungen betrachtet, die mit einem Endocannabinoidmangel korrelieren.

Cannabinoide spielen eine wichtige Rolle bei der Bewältigung von Angstzuständen und es wurde festgestellt, dass dies der Fall ist direkte Interaktion mit den Teilen des Gehirns, die Stress und Angst kontrollieren. Angst rührt oft von der Angst vor einem bestimmten Auslöser, Trauma oder wahrgenommenen Trauma her. Sogar etwas so Einfaches wie eine E-Mail von unserem Chef kann dieses Gefühl ängstlichen Zitterns im Körper auslösen.

Wenn dem Körper genügend Endocannabinoide zur Verfügung stehen, können wir die Widerstandsfähigkeit nach diesen Lebensstressoren wiedererlangen. Aber wenn Endocannabinoide fehlen, hat das ECS nicht das Zeug, um diesen Balanceakt einzuleiten. Und im Falle von Angst kann dies zu anhaltenden oder sogar kontinuierlichen ängstlichen Gedanken und Grübeln führen.

Endocannabinoide entfalten ihre Wirkung durch Wechselwirkungen mit dem zentralen Nervensystem, einschließlich der Regulierung der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse (HPA), einer funktionellen Einheit im Gehirn, die die Reaktion des Körpers auf Stress reguliert. Cannabinoide beeinflussen auch die Funktion des Hippocampus und der Amygdala und die Kontrolle der kortikalen Regulation von Gedächtnisprozessen.

Auf diese Weise fungiert das ECS als Erholungssystem und begrenzt die HPA-Aktivität während Stress. Dies unterstützt die Behauptung, dass Cannabinoide eine wichtige Rolle bei der Linderung von Endocannabinoid-Mangel sowie Angstzuständen spielen.

Das Endocannabinoid-System schützt vor Angst, Angst und Stress

In einem Artikel zu diesem Thema aus dem Jahr 2018 „Das Endocannabinoid-System beim Schutz vor Angst, Angst und Stress“, Die Autoren bekräftigten erneut die Korrelation zwischen dem Endocannabinoid-System und Angst und sagten: „Eine große Anzahl pharmakologischer und genetischer Studien unterstützt die Rolle des eCB [ECS] System als wichtiger Regulator angstähnlicher Verhaltensweisen.

Sie stellten auch fest, dass Änderungen der Enzymspiegel innerhalb des ECS die Wahrnehmung von Angst verändern können. Das ECS besteht aus Enzymen, einschließlich FAAH, die dazu da sind, Endocannabinoide abzubauen, sobald sie ihre Funktion erfüllt haben.

Das berichteten Autoren „Die genetische Deletion der Fettsäureamidhydrolase (FAAH), des primären AEA-abbauenden Enzyms im ZNS, führt zu erhöhten AEA-Spiegeln im Gehirn und zu einem verringerten angstähnlichen Verhalten.“ Im Wesentlichen deutet dies darauf hin, dass das Angstniveau verbessert wird, wenn die Endocannabinoidspiegel durch die Eliminierung von Endocannabinoid-abbauenden Enzymen erhöht werden.

Wie Sie sehen können, gibt es viele vielversprechende Forschungen und Studien, die darauf hindeuten, dass das Endocannabinoid-System eine direkte Rolle bei der Angstbewältigung spielt. Für die Millionen von Menschen, die täglich mit Angstzuständen zu kämpfen haben, gibt dies Hoffnung und die Möglichkeit, einen neuen und natürlichen Ansatz zur Verbesserung ihrer Lebensqualität auszuprobieren.

Die Verwendung von Cannabis zur Bewältigung Ihrer Angst

Um sich von ängstlichen Momenten zu erholen, können Sie die Verwendung von Cannabis und/oder erwägen CBD.

Für die meisten Patienten kann die richtige tägliche CBD-Dosis sehr effektiv sein, um Angstzustände zu lindern und die Stimmungsstabilisierung zu unterstützen. Wenn wir CBD konsumieren, können wir die „ruhigen“ oder „Zen“-Gefühle erleben, die oft bei der Verwendung von CBD berichtet werden. Darüber hinaus kann die Einnahme von CBD unserem Körper tatsächlich ermöglichen, zusätzliche Endocannabinoide zu erzeugen. CBD ist wirklich ein „eins, zwei“-Schlag gegen Angstzustände.

Für viele Leute, THC ist auch ein nützliches Cannabinoid zur Verringerung von Angstzuständen. THC scheint die Angst bei niedrigeren Dosen zu verringern und die Angst bei höheren Dosen zu verstärken. Wenn Sie THC verwenden, um Ihre Angst zu lindern, wird daher empfohlen, dass Sie „niedrig und langsam beginnen“ und einem sorgfältigen Titrationsprozess folgen, um die richtige Dosis zu finden, die für Sie wahrscheinlich am angenehmsten ist.

Es gibt auch geringfügige Cannabinoide, die eingenommen werden können, um Angstzustände zu lindern. CBG, zum Beispiel, hat gezeigt, dass es vielversprechende Ergebnisse für die psychischen Affekte und das Verhalten vieler Patienten hat. Andere Cannabinoide, wie CBNkann verwendet werden, um die Ruhe zu verbessern und den Schlaf zu fördern, was sich positiv auf das Angstniveau auswirkt.

Es gibt viele Methoden und Ansätze für die Verwendung von Cannabis zur Bewältigung von Angstzuständen. Wenn Sie diesen Weg einschlagen, empfehle ich, Cannabis mit Absicht zu erforschen und einen schrittweisen Ansatz zu wählen. Das ultimative Ziel ist es, das allgemeine Gleichgewicht Ihres Körpers wiederherzustellen … und ein ausgeglichenes ECS bedeutet ausgeglichene Angstzustände!

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